КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ НЕЖЕЛАННУЮ БЕРЕМЕННОСТЬ?

Существует множество методов предупреждения нежеланной беременности. Их называют методами планирования семьи или методами контрацепции. Иногда их называют также методами регулирования плодовитости или регулирования рождаемости. О методах предупреждения нежеланной беременности нужно знать еще в подростковом возрасте, до начала половой жизни.

Существуют временные и постоянные или необратимые методы. После прекращения использованяи временных методов, в отличие от постоянных, плодовитость восстанавливается.

Воздержание 

Самым надежным временным методом является полное воздержание от вагинальных половых отношений. Метод особенно рекомендуется в подростковом возрасте, до наступления половой зрелости.

Гормональные методы

Гормональные методы являются временными. К их числу относятся:

• пероральные комбинированные гормональные противозачаточные таблекти,

• пероральные гормональные таблетки, содержащие малые дозы прогестагенного гормона (мини-пили),

• инъекционные гормональные контрацептивы,

• внутрикожные гормон-содержащие капсулы (импланты).

Основным механизмом действия является препятствие образованию яйцеклетки.

Грудное вскармливание младенца

Грудное вскармливание младенца является ествественным методом предупреждения беременности. Если женщина кормит ребенка только грудью по крайней мере через каждые 4 часа в дневное время, а ночной перерыв не превышает 6 часов, она обычно не менструирует и ее яичники не продуцируют яйцеклетки. Такое исключительно грудное вскармливание, сопровождаемое отсутствием менструации считается способом предупреждения беременности и называется методом лактационной аменореи.

Барьерные средства

Барьерные контрацептивные средства - это временные методы, препятствующие продвижению сперматозоидов через канал шейки матки навстречу к яйцеклетке. К таким методам относятся: мужские и женские презервативы, диафрагмы, колпачки и губки.

Спермициды

Спермициды - это специальные химические средства, которые вводятся во влагалище женщины перед половым сношением с целью понижения подвижности или полного обездвиживания сперматозоидов. Существуют спермицид содержащие жели, кремы, пенообразующие таблетки, жидкости, вагинальные шарики или свечки, пленки и губки.

Внутриматочные спирали

Внутриматочные спирали – это специальные гнущиеся устройства маленького размера, которые вводятся в полость матки с противозачаточной целью. Существуют разные виды спиралей, которые отличаются по форме и составу. Современные разновидности сделаны из пластика и содержат небольшие количества меди или прогестинового гормона. Они сгущают слизь шейки матки и препятствуют продвижению сперматозоидов в полость матки к яйцеклетке. Гормон-содержащие спирали воздействуют также на процесс овуляции и на выстилающий матку эндометрий, препятствуя имплантации плодного яйца. Внутриматочная спираль вставляется в матку или удаляется из нее врачом, работающим в области планирования семьи. Это простая процедура, не требующая госпитализации. От спирали во влагалище свисают небольшие пластиковые усики, которые облегчают ее удаление. Женщина может проверить на месте ли спираль, прощупав усики пальцем. В зависимости от типа спирали ее можно оставлять в матке от 3-х до 10 лет.

Естественные методы

Есть целый ряд методов, основанных на воздержании от половых сношений в определенные “опасные” или “плодовитые” дни цикла. Эти методы называют естественными методами. К ним относятся:

• календарный или ритмический способ - воздержание в определенные дни цикла, которые рассчитываются по календарю,

• метод базального термометрирования - воздержание в определенные дни цикла, которые рассчитываются на основе данных базального термометрирования,

• метод Биллинса - воздержание в дни цикла, когда имеются обильные слизистые выделения из шейки матки

• симпто-термальный или комбинированный метод - воздержание в определенные дни цикла, рассчитанные на основе метода базального термометрирования и метода Биллингса.

 Те пары, которые выберут естественные методы, должны будут пройти специальное консультирование в кабинете планирования семьи, так как риск нежеланной беременности при неправильном применении этих методов, особенно при нерегулярных месячных, достаточно большой.

Прерванное половое сношение

Это традиционный метод планирования семьи, который заключается в том, что мужчина полностью выводит половой член из влагалища женщины до того, как у него произойдет эякуляция. При этом сперма не попадает во влагалище и оплодотворение не происходит. Риск неудачи этого иетода очень высок и его постоянное использование может оказаться проблематичным и неэффективным. Однако метод может быть использован в качестве срочной контрацепции, когда нет возможности применения других методов.

Добровольная стерилизация

В отличии от всех вышеперечисленных методов добровольная хирургическая стерилизация является постоянным, необратимым методом. Существуют методы стерилизации мужчин (вазэктомия) и стерилизации женщин (перевязка маточных труб). После стерилизации исключается возможность встречи сперматозоидов с яйцеклеткой и оплодотворения.

Какой метод контрацепции выбрать?

Каждый человек вправе выбрать наиболее приемлемый для себя метод контрацепции. При выборе метода обычно учитываются возраст, состояние здоровья и личные предпочтения партнеров, дальнейшие репродуктивные намерения, а также эффективность, надежность, безопасность и доступность метода.

Вы можете получить более подробные сведения о методах контрацепции и выбрать свой метод прочитав соответствующие информационные материалы, а также проконсультировавшись с врачами, предоставляюшими услуги по вопросам планирования семьи. Если Вы живете в Ереване, то получить информацию и проконсультироваться можно также со специалистами Армянской ассоциации “Во имя семьи и здоровья”. Наш адрес: г. Ереван, ул. Вардананц 14/1, телефоны: 54-08-14, 54-08-15, 54-08-16, с 9 до 18 часов, кроме воскресенья.